如何预防少精症的产生?郑州医大男科医院医生表示：精子是男性生育的重要组成部分，因此少精症的产生，给男性的生育就造成了极大的影响，给男性带来了极大的困扰，因此对于少精症一定要就记得防治，不可忽视，那么下面我们对少精症的预防进行下了解，希望能够帮助大家更好的避免此病的产生。

郑州医大男科医院医生解析：如何预防少精症的产生?

1、少精症的预防要注意讲究个人卫生：男性一定要注意私处的卫生，这样不仅可以及时防止各种多见的男性疾病，如阴囊炎、精囊炎等，同样有助于预防少精症，还能够帮助男性及时发现私处疾患。

2、少精症的预防要注意饮食要有度：很多男性喜欢吃一些辣的东西，感觉能够刺激食欲，这当然无可厚非。不过辛辣刺激饮食一定要有所节制，尤其是当机体提示出某些不良症状时，更要有所控制。不要贪渎一时美味，而误了“生精”大事。除此之外，吸烟酗酒都不利于精子的生长发育，男性朋友一定要敬而远之。

3、少精症的预防要注意养成良好的生活习惯：男性一定要充足的睡眠和积极参与体育锻炼，现代男性工作繁忙，熬夜更是家常便饭，加之素日缺乏运动，身体素质急剧下降，给了疾病入侵机体的机会。因而，改变生活习惯，睡眠充足，勤于体育锻炼是必不可少的。

4、少精症的预防要注意远离化学品和不良物：化学品中的有毒物质，是有名的“杀精”高手，男性一定要注意。另外，诸如衣物干洗剂、厨房油烟等，也会对精子造成有同程度的伤害。此外，男性朋友要慎服物，尤其是助阳助性的物，此类品中，很多都对精子有不良影响。

少精症的危害有哪些?

危害一：导致睾丸生精功能衰竭 局部因素包括睾丸先天发育不良、外伤、炎症、血管疾病及干扰阴囊温度调节等，全身因素包括内分泌疾病、遗传、营养障碍、放射线接触、工业危害等。

危害二：引起输精道阻塞 由于炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺如。

危害三：导致后天因素失调 出现脾胃虚弱，精血不足的情况。禀赋不足，肾精亏损，命火式微，无以生精。

郑州医大男科医院医生提醒：当男性朋友患有少精症时，应该引起高度重视，并且及时到正规专业的医院进行详细的检查，以便更好的进行治疗，这样即不会耽误佳治疗时机，也不引起其它的危害。

郑州医大男科医院医生提示：发现男科问题，须引起高度重视不要贻误佳治疗时机，同时选择正规专业的医院，因为与综合医院相比，专科拥有先进的技术设备、雄厚的资金和灵活的机制并主动寻求自身诊疗技术的规范化，专科医院能对患者进行全面的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障。

若您还有其它疑问需要解答，可直接拨打咨询电话：0371-88882686或直接咨询在线医生，郑州医大男科医院医生提醒广大男性朋友，如果遇到男科问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊，不要拖延。