少精症今年来是越来越多了，很多男性都不幸中招，算是男科疾病中发病率较高的一种疾病了，患上少精症之后大的麻烦就是导致男性不育的出，这点男性同仁们要引起重视，一旦发现了疾病记得及时的到医院介绍治疗，以免对男性的生育能力造成一些不可弥补的伤害。

郑州医大男科医院医生表示，少精症的出现主要还是因为一些不良习惯的影响，大家要于预防少精症的出现，关键还是要将一些不好的习惯先戒掉，那么，哪些习惯是我们生活中需要注意的呢，下面就来看看医生的具体介绍。

一、要有男性健康意识：对自己的健康。自己要上心，不要因为工作较忙而忽略了，要是出现了疾病，就一切都失去了意义，平时还是多留意一下睾丸是否有异常的现象出现，比如肿大、变硬、疼痛不适等等，要是发现了就好进行一下检查了。

二、一些不好的习惯要尽量避免：不良的习惯是男性出现疾病的根本所在，男性的前列腺在生育中扮演着非常重要的角色，要注意保护好，比如久坐、憋尿等等不良习惯使其充血，很容易出现疾病，出现分泌出问题，导致男性精子的质量以及损货率下降，导致男性不育的出现。

三、远离有害的物质：一些化学物质会对男性的精子造成很大的伤害，使其大量死亡，大家要尽量的避免，比如说从干洗店拿回来的衣物，好先放上几天，还有要避免农的危害、各种辐射等等。

四、不要过于频繁的进行性生活：过于频繁的性生活也是会导致男性健康受损，精子质量下降，诱发少精症的出现，受孕生育的几率将会大大的减小，这也是为什么古代皇帝的妃子受孕比较困难的原因了，此外大家还要注意克制手淫的次数。

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郑州医大男科医院医生温馨提醒：上面的介绍是一些基本的知识，无论对于预防还是少精症的治疗都有一定的帮助作用，大家为了自己能够顺利的生育，一定要积极的做好相关的措施，少精症危害巨大，不仅男性健康受损，整个家庭也要承受不能生育的痛苦，因此各位朋友要重视起来，要是发现有一些不正常的现象出现，记得及早的去检查治疗。pjc