防治男性不育少精症方法有哪些呢，引起少精症的因素非常多，对于男性朋友来说，了解防治男性不育少精症方法是比较重要的，不然患上少精症就晚了，下面是关于防治男性不育少精症方法的介绍。

少精症是怎样形成呢，除先天性无精子症和精子缺少精症外，后天因素主要有：阴部温度较高，营养失调，烟酒损害，物损害，疾病及睾丸损伤等。精子缺少症患者除了按医嘱服治疗外，应加强自我调理，以帮助康复。防治男性不育少精症方法可以根据少精症发病原因来定。

阴囊降温睾丸中专门用来制造精子的曲精管对温度变化非常敏感，这个部位适宜温度比人体体温要低2?3℃，过热抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数量减少或活动能力降低。

饮食调理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。戒烟酒烟雾中有一种活性物质，能够抑制胆碱乙酰基转移酶，而这种胆碱乙酰转移酶，是促进精子生成与活动的。

调查资料表明，吸烟者精液中精子浓度平均值为2500万个/毫升，显著地比不吸烟者的浓度6300万个/毫升低得多，精子活动能力也显著降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的生成。

房事适度过少或过多都影响精子质量。就一般情况，青年人每周2?3次，中年人每周1次性生活是适宜的。防物损害某些物，可以造成精子减少或形态、活动异常。

不同的物，发生损害的途径不同，许多机理还处在研究中。要慎重使用下列物：心得安、氯仿、氯乙稀、安氟醚、硝基呋喃、二氯乙酰联胺、噻吩、苯丁酸氮芥、环磷酰胺、长春花碱等抗癌、单胺氧化酶抑制剂、睾丸酮、黄体酮、雌激素、利血平、安定、氯丙嗪、阿糖胞苷、马利兰、甲基苄肼等。治疗相关疾病男孩子的隐睾症、先天性肾上腺机能亢进症、腮腺炎，成人腮腺炎、睾丸炎、慢性肾功能衰竭、慢性酒精中毒等，都可造成精子缺少，应积极治疗这些原发病。

防治男性不育少精症方法有哪些呢，上面介绍的方法可以帮助男性朋友避免少精症的出现，认真了解是非常有必要的。