无精症是男科常见疾病，有调查显示，在不育男性人群中，无精症的发生率为5%-20%，而在一般人群中在约为2%。引起无精子的原因有很多，无精子会导致男性不育，严重危害男性健康，那么，无精症患者应该怎么护理呢?

郑州医大医院医生向您介绍无精症患者6怕，希望男性朋友可以做好预防工作。

一怕药和X线：有些药物对精子有损伤作用，比如呋喃类药、激素等可诱发精子生长障碍、精子染色体损害或断裂;接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。

二怕热：阴囊是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好，则会使精子产量减少。

三怕烟、酒：烟酒从来就对身体有害，而临床调查研究显示，吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。

四怕忧：因家庭琐事夫妻不和，互相指责，双方终日处于忧郁或烦恼中，可直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，导致不育。

五怕频：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很少。

六怕饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。