慢性前列腺怎样预防?这是小明比较想知道的事情，这个事情是怎么回事呢？小明入冬以来就是尿频，也是夜尿很频繁，一夜五六次，这让不过三十岁的小明内心很难受，去了医院就发现这是慢性前列腺炎，这个病小明是怎么得的呢？下面就来说这个问题，小明的病因也许就是很多人的病因。

慢性前列腺怎样预防?

对于，前列腺炎的预防，正规的医院医生建议要进行科学的有效预防，不能盲目的进行。很多情况下人们容易盲目，很多人以为食补就能避免前列腺炎，吃了大量没有没用的东西，这不但治不好病还让身体造成了负担。

如果盲目的进行前列腺炎预防，不但不能防止前列腺炎的出现，还有可能带来严重的后果。前列腺炎怎么预防?医生建议，日常生活中，避免不良因素的影响很重要。下面是生活当中避免疾病的一些方法，这些方法是正规男科医院总结出来的方法，基本上每个人都能做到。

我们想要避免前列腺炎就得防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。所以冬季要穿厚裤子。

我们想要避免前列腺炎就得不要滥用抗生素：抗菌药物的不规律使用或滥用，大量杀灭体内的正常菌群，会使机体的防御能力下降。致病菌乘机定居、生长、繁殖可引起前列腺炎。

我们想要避免前列腺炎就得不憋尿

经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。

我们想要避免慢性前列腺炎的症状就得放松身心

对慢性前列腺炎要有一个正确的认识，不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传，要知道慢性前列腺炎 是非常常见的男性生殖器疾病，除了其症状影响生活质量外，其危害远没有一些广告上说得那么严重。

温馨提示：慢性前列腺炎疾病是一个非常严重的病，我们应该找郑州医大男科医院这样的正规男科有给大家治疗，不能自己随便治疗，因为前列腺本身是一个分泌腺体，如果用错了治疗方法，那么前列腺疾病治不好并且还能导致功能性的损伤，如此严重的病，可不能放松这方面的治疗。

BJ