阳痿怎样治疗效果比较好?阳痿的发生给男性的身心健康造成很大的影响，不仅仅是生理上的影响，对于心理上的伤害也是非常大的，所以在平时应该积极的保养，不要长期纵欲过度，另外在饮食上也要注意多吃一些壮阳的食物，可以有效的提高性功能，平时多锻炼提高身体素质，可以有效的治疗阳痿。下面就让郑州男科医院的医生来为大家介绍一下阳痿要怎样治疗才好吧：

1、节约房事

男性如果在平时长期纵欲过度的话，很容易引起阳痿，所以当阳痿发生时，夫妻之间可以分床睡，然后停止性生活，期间不要有任何的性刺激，可以有效的治疗阳痿。

2、饮食的调理

平时多吃一些壮阳的食物，比如狗肉，羊肉，麻雀等等，另外平时也可以多吃一些含锌的食物，比如一些海鲜之类的，可以有助于提高性功能。

3、多学习一些性知识

有的男性出现了阳痿的现象，往往是没有足够的刺激引起的，不能算作病态，有的新婚夫妻在性生活时，男方由于过度的紧张和激动导致性交失败，这是正常的，所以在平时应该多学习一些性知识，夫妻之间互相理解。

4、提高身体素质

男性如果身体过度虚弱的话或者过度的疲劳，都会导致阳痿的发生，所以在平时应该积极的参加体育锻炼来增强体质，另外要多注意休息，防止疲劳过度，可以有效的缓解阳痿的发生。

5、谨慎用药

平时治疗疾病的药物可能会引起男性的阳痿，所以当阳痿出现时应该避免服用或者停止服用引起阳痿的药物。

医生表示：引起男性阳痿的原因有很多，比如一些不好的生活习惯，长期的吸烟酗酒都会可能导致阳痿的发生，男性在平时应该注意多锻炼来增强身体体质，另外在饮食上多吃一些壮阳的食物，对于治疗阳痿是很有好处的。