早泄，相信男性朋友们都知道，这种事情是非常可怕的，很可能会给我们带来一些不必要的伤害，甚至还会影响到家庭，后果很严重，因此，对于早泄我们就必须要做到早发现，早治疗，那么今天我们就来看看，男性如何自我检测早泄呢。

医生介绍，首先我们要知道，射精过早是早泄的一个基本特征，但射精的时间也与年龄、体质、性生活经验、性交次数和女性性欲及情歌高潮出现快慢等因素有关，不过，一般情况下，正常男子射精时间一般是在2分钟以上的，如果达不到这个时间，那么就可定义为早泄，如果就发生过一次，比如初次的时候发生早泄，但是之后都在2分钟以上，这就不视为早泄。

从病史上可以将早泄简单的分为原发性早泄和继发性早泄两种。原发性早泄是指患者从有性经验开始一直存在早泄的问题，而继发性早泄则是指患者之前曾有过成功的性经验，但是突然出现了早泄的情况，一般情况下，继发性的早泄是比较容易找到早泄原因的，也比较好治疗。

不过，不管哪种表现形式的早泄都对双方的正常生活产生了很大影响，配偶夫妻的关系往往因此而表现出紧张、冷漠、焦虑、暴躁易怒。男性患者会因为早泄而沮丧，情绪低落，女性患者也会觉得焦虑、抑郁，长期下来，夫妻双方都会因为早泄而渐渐出现矛盾，到后，甚至引起了夫妻感情的破裂。

其次，也有的一些患者是存在着一些慢性疾病的，这些慢性疾病往往伴随着早泄一起发生，比如：前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、包皮龟头炎，因为这些疾病往往是引起这类早泄的原因，这类早泄我们也统称为，器质性早泄。

后让我们来看看，患上了早泄需要注意什么呢?

医生介绍，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄的发病因素，因此患者应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，此外，可以多吃一些补肾壮阳的食物，来帮助自己提高性欲，也是不错的。

因此，了解完后，相信大家对于自己的情况也能有了更多的了解，当然了，如果真的发现自己患上了早泄，那就要重视起来了，因为如果能够及时的发现，就必须也要做到及时的治疗，这样才能阻止病情变得严重，也能更快的恢复身体。chy