在生活的巨大的压力下，很多男性有出现早泄的症状，这让男性十分的苦恼，在心爱的女性面前抬不起头，困扰着男性的正常的生活。接下来看一下应该怎么用饮食预防早泄的发生。

1、多吃一些素少吃肉，绿色的蔬菜能使男性的耐受能力更强，让男性收获一系列的影响物质。可以吃一些香蕉、草莓和韭菜等。

2、应该每天坚持运动，运动能有效的促进血液的循环，让生殖器器获得充足的血液，增加勃起的时间，提肛运动缓解早泄。

3、在性生活快达到高潮的时候可以停止性刺激，控制高潮的时间，深呼吸再进行性交。

以上就是早泄治疗方法的介绍。当出现症状的时候应该及时的去医院进行检查治疗查明病因针对性治疗。如果对于治疗方法有什么疑问可以继续在线。