弱精症是指男性精子活力差，严重的甚至能够造成男性不育症的发生，所以我们在今后的弱精症的治疗过程中一定要保持好良好的心态养成一些良好的习惯，为了让患者能够尽快的恢复，郑州医大男科医院医生给我们总结了下面的一些弱精症的保健方法。

了解关于“弱精症注意什么”问题，可以咨询郑州医大男科医院医生

郑州医大男科医院医生介绍弱精症需要注意什么，了解之后可以预防弱精症疾病发生

一、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

二、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

三、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

四、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

五、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

六、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

这就是弱精症的保健工作。郑州医大男科医院医生指出，弱精症患者在治疗中一定要先查出自己的病因，然后在根据这个病因积极的进行治疗，只有这样我们才能够取得良好的治疗效果。让自己的精子达到精力充沛的状态。郑州医大男科医院采用精子动态分析系统技术可以准确的检查精子的质量，是目前先进的技术。

郑州医大男科医院是郑州一家正规男科医院，位于郑州市郑州区中山北路6号，全心致力于男科疾病的研究与治疗，在郑州率先成立了前列腺疾病区 、生理功能障碍区 、泌尿生殖感染区 、生殖整形专区 、不孕不育专区 、性心理咨询区六大医学专区，医院男科科室划分详细，连锁医疗资源、过硬的专业技术水平、科学规范的管理、全方位的人性化服务，成为郑州男科领域的专业典范，为全力打造中国男科 一品牌增添光彩。

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