弱精症是导致男性不育的原因之一，临床中很常见，郑州医大男科医院医生告诉我们，弱精症的通俗解释就是精子活动力低下，不能与卵子结合，弱精症的治疗，除了患者需要配合医生的治疗方案，还要注意生活中的细节，方便。那么，男人弱精症，你应该注意什么呢?

1、不吃过于肥和油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量还有质量欠佳，多不育或者是致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

2、避免噪声过度。据资料显示证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱

3、发现睾丸有异常，如睾丸肿大、变硬、疼痛等，一定要及时诊治。

4、尽量不用或少用各种化学剂，尤其是从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

5、避免长久的频繁手淫。会导致前列腺缓慢的充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

男人弱精症-你应该注意什么?通过郑州医大男科医院医生的介绍，相信大家已经明白了，希望可以引起大家的注意，弱精症患者不要忽视生活中的细节，也不要有过大的心理负担，医生提醒大家，遇到男性不育，不管是什么原因引起的，都要到正规男科医院就诊。

如果您还有其他疑问，欢迎点击咨询在线医生或拨打郑州医大男科医院健康热线：0371-88882686，我们会耐心地详情为您解答，并给您一个满意的答复！祝您健康万福，让生活更加游刃有余！